Jak działają leki na menopauzę

Musimy mieć świadomość, że okresu menopauzy nie sposób uniknąć. To naturalny etap w życiu każdej kobiety. Nieszczęśliwie często przekwitaniu towarzyszą uciążliwe objawy. Jak sobie z nimi poradzić? Przede wszystkim zacząć kroki prewencyjne natychmiastowo po zauważeniu pierwszych przejawów. Do tych szczególnie charakterystycznych można przyporządkować takie reakcje fizjologiczne jak odczuwalne napływające fale gorąca, bezsenność, zwiększoną potliwość, spadek ochoty na seks, suchość pochwy czy wysiłkowe NTM. Każda z wymienionych powyżej dolegliwości jest związana z zaburzeniami równowagi w gospodarce hormonalnej. Dodatkowo dochodzą objawy związane z emocjami, takie jak odczuwanie niepokoju, wzmożona drażliwość, huśtawki samopoczucia czy ustawiczne zmęczenie. Podjęty program kuracji musi brać pod uwagę wszystkie aspekty objawów. Istotne jest jego kompleksowe działanie. Nie można ograniczyć się do aplikowania lekarstw. Leczenie należy wzbogacić o odpowiednią dietę, oraz częstą i dopasowaną do potrzeb aktywność fizyczną. Działania prewencyjne najrozsądniej rozpocząć nim wystąpią pierwsze symptomy menopauzy. Właściwy rodzaj spożywanych pokarmów nie obroni nas przed upływem czasu, ale wspomoże nasz ciało w naturalnym procesie starzenia oraz w menopauzie. Z kolei praktykowanie aktywności sportowej pomoże zapobiec dolegliwości ruchowych. Jeżeli jednak spóźnimy się z profilaktyką – to ważne jest, by nie bać się proszenia o wsparcie medycznespecjalistów a także o związane z emocjami ze strony bliskich osób.